ساختار SEARCH (جستجو) موجود در ویندوزهای مایکروسافت بدین صورت بنا شده است که هنگامی که شما نام فایلی را جستجو میکنید، جستجوگر ویندوز تنها فایلهایی را برای شما به نمایش میگذارد که توسط ویندوز شناخته شده هستند. در این ترفند قصد داریم روشی را از طریق رجیستری ویندوز به شما معرفی کنیم که با بهره گیری از آن میتوانید بهترین نتیجه جستجو در هارد را داشته باشید چرا که تمامی فایلها، از اعم از شناخته شده و ناشناخته توسط SERACH ویندوز جستجو میشوند.
ابتدا از منوی START وارد RUN شوید و در آن عبارت REGEDIT را وارد کرده و ENTER بزنید تا ویرایشگر رجیستری باز شود.
سپس به آدرس زیر بروید:
HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CURRENTCONTROLSET/CONTROL/CONTENTLNDEX
اکنون از قسمت دیگر پنجره رجیستری به دنبال مقداری به نام FILTERFILESWITHUNKNOWNEXTENSIONS بگردید، سپس روی آن دوبار کلیک کنید.
در پنجره کوچک باز شده در قسمت VALUE DATA مقدار عددی را از 0 به 1 تغییر بدهید.
حالا از رجیستری خارج شده و سیستم را مجدد راه اندازی کنید.
منبع : IRITN.COM
مطالب مرتبط :
1. ترفند : حذف کلماتی که قبلا جستجو کرده اید
2. معرفی کلیه کلیدهای میانبر در آفیس
یکی از نشانه های کاربران حرفه ای عملکرد سریع آنها توسط کلیدهای میانبر است. میتوان گفت تمامی نرم افزارها این کلیدهای میانبر را برای سهولت کار کاربران دارا هستند. در این ترفند قصد داریم به معرفی تمامی کلیدهای میانبر موجود در بسته نرم افزاری آفیس برای برنامه هایExcel , PowerPoint , Word و ... و همچنین نحوه عملکرد هر یک بپردازیم. اگر قصد دارید در زمان خود صرفه جویی کنید این کلیدها را به خاطر بسپرید.
فراخوانی یک سند متفاوت:Ctrl+O
حرکت میان سندهای باز:Ctrl+F6
ذخیره سازی یک سند:Ctrl+S
چاپ یک سند:Ctrl+P
بستن یک سند:Ctrl+W
یک پاراگراف:جهت نمای بالا +Ctrl و جهت نمای پایین+Ctrl
یک صفحه کامل به بالا:Page up
یک صفحه کامل به پایین:Page down
ابتدای سطر:Home
انتهای سطر:End
ابتدای یک سند:Ctrl+Home
انتهای یک سند:Ctrl+End
یک سطر بالا:کلید جهت نمای بالا
یک سطر پایین:کلید جهت نمای پایین
یک کاراکتر به سمت راست یا چپ:کلیدجهت نمای راست یا چپ
حذف کلمه یا عبارتی در سمت راست (بعد)مکان نما:Ctrl+Del
حذف کلمه یا عبارتی در سمت راست (قبل)مکان نما:Ctrl+Backspace
حرکت مکان نما به بالای صفحه نمایش:Ctrl+Page up
حرکت مکان نما به پایین صفحه نمایش:Ctrl+Page down
انتخاب کاراکتر سمت چپی اشاره گر:کلیدجهت نمای چپ+Shift
انتخاب یک واژه:کلیدجهت نمای راست+Shift+Ctrl
انتخاب یک سطر:Shift+End
انتخاب یک پاراگراف:کلید جهت نمای پایین+Shift+Ctrl
اتنخاب تمام سند:Ctrl+A
رفتن به یک صفحه مشخص:Ctrl+G
حذف کاراکتر که اشاره گر روی ان قرار دارد یا متنی که انتخاب شده است:Delete
حذف واژه قبلی اشاره گر:Ctrl+ Backspace
حذف کاراکتر بعدی اشاره گر:Ctrl+Delet
کپی و حذف متن انتخاب شده:Ctrl+X
کپی گرفتن از متن انتخاب شده:Ctrl+C
الصاق متن کپی شده:Ctrl+V
بررسی املایی یک سند:F7
یافتن متن در سند:Ctrl+F
جایگزینی متن در سند:Ctrl+H
عملUndo:Ctrl+Z
عملRedo:Ctrl+Y
پایان سطر و انتقال به سطر بعدی:Enter
حرکت به سمت پایین درTab :Outline
درج تورفتگی سطر اول پاراگراف یا پرش به ایستگاههای پرشی:Tab
حذف یا افزودن سطر جاری:Ctrl+0
تغییر اندازه قلم:P+Shift+Ctrl
پررنگ کردن قلم:B+Ctrl
ایتالیک کردن قلم:I+Ctrl
زیر خط دار کردن قلم:U+Ctrl
دو زیر خط دار کردن قلم:D+Shift+Ctrl
حذف قالب بندی کاراکتر:Space Bar+Ctrl
فضای خطوط تنها پاراگراف:1+Ctrl
فضای دو برابر خطوط پاراگراف:2+Ctrl
فضای 5/1 برابر خطوط پاراگراف:5+Ctrl
تراز بندی وسط پاراگراف:E+Ctrl
تراز بندی چپ پاراگراف:L+Ctrl
تراز بندی راست پاراگراف:R+Ctrl
تراز بندی از دو طرف پاراگراف:J+Ctrl
برجسته کردن پاراگراف از چپ:M+Ctrl
برجسته کردن پاراگراف ازراست:M+shift+Ctrl
حذف قالب بندی پاراگراف:Q+Ctrl
به روز رسانی فیلدها:F9
تغییر روش نمایش فیلد منتخب:Shift+F9
تغییر روش تمام فیلدهای سند:Alt+F9
کاهش یا افزایش اندازه قلم به اندازه یک رقم:[+Ctrlا]
تغییر اندازه قلم به اندازه پیش فرض قبلی یا بعدی:<+Ctrl+Shiftا>
تبدیل حروف عادی به حالت دو زیر خط و برعکس:D+Shift+Ctrl
تبدیل حروف عادی به اندیس دار پایین و برعکس:=+Ctrl
تبدیل حروف عادی به اندیس دار بالا و برعکس:=+Ctrl+Shift
تبدیل ابتدای کلمات به حروف کوچک یا بزرگ:AK+shift+Ctrl
تغییر قلم جاری:F+Shift+Ctrl
تغییر قلم جاری:F+Shift+Ctrl
تغییر اندازه قلم جاری:F3+SHIFT
ایجاد تو رفتگی از سطر بعدی:P+Shift+Ctrl
حذف تو رفتگی سطر بعدی:T+Ctrl
حذف تو رفتگی سطر دوم:T+Shift+Ctrl
انتخاب همه سند:A+Ctrl
درج یک شکستگی سطری:Enter+Shift
انتقال به سطر یا صفحه بعدی:Ctrl+Enter
اشکار یا پنهان نمودن علایم:H+Shift+Ctrl
انتقال بین دو حالت دیکته و فرمان صوتی:Win key+T
فعال کردن حالت تصحیح:Win key+C
فعال شدن منویAlt + F :File
فعال شدن منویAlt + E:Edit
فعال شدن منویAlt + V:View
فعال شدن منویAlt + I:Insert
فعال شدن منویAlt + O:Format
فعال شدن منویAlt + T:Tools
فعال شدن منویAlt + A:Table
فعال شدن منویAlt + W:Windows
فعال شدن منویAlt + H:Help
منبع : ترفندستان
1.ترفند: استفاده حرفهای تر از کیبرد
2.7ترفند مفید در نرم افزار WORD
3.فایلهای PDFرا به حرف درآورید!
4.ترفند :حذف کلماتی که قبلا جستجو کرده اید
| |
نکته بسیار با اهمیت در مقایسه قهوه و چای این است که با وجود دو برابر بودن میزان کافئین چای خشک نسبت به پودر قهوه، بهسبب میزان مصرف بیشتر قهوه از نظر وزنی نسبت به چای، کافئین مصرفی توسط قهوه بیشتر از چای است. به همین علت محدودیت مصرف قهوه از چای بیشتر است. نکته با اهمیت دیگر میزان مصرف چای در زنان باردار است.حداکثر میزان مصرف کافئین در روز برای زنان باردار 300 میلی گرم است که این مقدار معادل حدود 5 لیوان چای در روز است. آیا خوردن چای بعد از صرف غذا سبب از بین بردن آهن آن می شود؟ و آیا باید مدت زمانی بعد از صرف غذا چای خورد؟ از نظر علمی چای دارای ترکیباتی به نام «تانن» است که مزه تلخ چای را ایجاد میکند. تاننها با آهن، رسوب ایجاد میکنند و این رسوب به علت درشتی ملکول و سنگینی، غیر قابل جذب است. بنابراین ، در صورتی که غذای مصرفی دارای آهن است اگر بلافاصله بعد از آن چای پررنگ به مقدار زیاد مصرف شود، از جذب آهن آن جلوگیری میکند. بهتر است از چای کم رنگ به میزان کم و با اندکی زمان پس از صرف غذا، مصرف کرد. میزان مصرف چای چای جزو گیاهان خوراکی طبقه بندی شده است که مصرف متعادل آن عارضه جانبی ندارد؛ ولی به علت داشتن کافئین که ممکن است تا 4 درصد وزن چای را تشکیل دهد، مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارضی را به دنبال داشته باشد. این عوارض اکثرا مربوط به کافئین است . به سبب متغیر بودن درصد کافئین در انواع چای نمی توان عدد خاصی را برای حداکثر میزان مصرف چای در دنیا ذکر کرد. مثلا بر اساس گزارشی ، خانمی که روزانه 65 گرم چای (چای خشک) را به مدت 5 سال مصرف کرده بود، دچار عوارض کبدی شد. البته این میزان مصرف، بیش از ده برابر مصرف چای در افراد ایرانی است. بهطور کلی مصرف چای در حد متعادل ، عوارض جانبی ندارد و فواید بسیاری را بر بدن دارد. دکتر محمد صالحی سورمقی- دکترای تخصصی فارماکولوژی (داروشناسی) استاد دانشکده داروسازی دانشگاه تهران
|
مطمئنأ شما نیز نرم افزار ADOBE READER که برای اجرای فایلهای PDF استفاده میشود را میشناسید. اکنون قصد داریم یک ترفند جالب را به شما معرفی کنیم که با استفاده از آن میتوانید فایلهای PDF خود را که توسط این برنامه اجرا کرده اید ، با صدای نرم افزار گوش بدهید. یعنی برنامه متون انگلیسی شما را به سادگی برای شما میخواند و شما گوش میکنید!
برای این کار دقت کنید که ADOBE READER تنها متون انگلیسی را برای شما میخواند.دیگر اینکه فایلهای PDF را پشتیبانی میکند که از صفحات زیاد ساخته نشده باشند. در غیر صورت لام تا کام حرف نمیزند!
بدین منظور:
فایل PDF مورد نظر را توسط نرم افزار ADOBE READER اجرا کنید.سپس با استفاده از کلیدهای ترکیبی کیبورد اعمال زیر را انجام دهید:
کلیدهای CTRL + SHIFT + B = خواندن کل متن شما
کلیدهای CTRL+ SHIFT + V = خواندن صفحه ای که در آن هستید
کلیدهای CTRL + SHIFT + E = متوقف کردن عمل خواندن نرم افزار
کلیدهای CTRL + SHIFT + C = ادامه دادن عمل خواندن نرم افزار
منبع : PARSIFORUMS.COM
1. پیکاسا: لذت کار کردن با تصاویر
لاغری مفرط و عارضه های نامطلوب آن ۱۳۸۶/۱۲/۰۴
چاقی خود عامل بسیاری از بیماریهاست و آدمی...
این مطلب به درخواست بیننده عزیز خانم «بلقیس کریم پور»، از اندیمشک، تهیه شده است.
چاقی خود عامل بسیاری از بیماریهاست و آدمی در حال عادی اگر لاغر باشد، به طور یقین سالمتر است؛ اما لاغری مفرط نیز ممکن است ناشی از عارضه ای غیر عادی در بدن باشد. از این رو، چاقی و لاغری مفرط هیچ یک مطلوب نیست ، بلکه برقراری تعادل واقعی بین وزن و قد باید مورد توجه قرار گیرد.
برای محاسبه وزن مطلوب بزرگسالان، می توان از این شیوه استفاده کرد. وزن هر کس بر حسب کیلوگرم باید تفاضل قدش به سانتیمتر از یک متر باشد و نوسان 10 درصدی آن عادی است.
یکی از علل مهم در کاهش وزن افراد سوء تغذیه است. برای مثال، جوانی 17 یا 18 ساله روزانه باید 100 تا 150 گرم مواد پروتئینی مصرف کند تا استخوان بندی محکم و کاملی داشته باشد. در حالی که فرد بیش از حد لاغر به علت فقر یا عوامل دیگر از مصرف این میزان لازم پروتئین محروم است و به این علت عضلات و استخوان بندی او به حد کافی رشد نمی کند و ضعیف و لاغر باقی می ماند.
پزشکان بر این باورند که از عارضه لاغری بخوبی می توان پیشگیری و آن را درمان کرد و با نگاهی دقیق و توجه به برنامه روزانه افراد می توان آن را تشخیص داد و درمان کرد.
وجود بیماریهای واگیر و مزمن یکی دیگر از عوامل مهم در لاغری و کاهش وزن است که مسلما این عارضه با بی اشتهایی مفرط، سستی، بیحالی، عرق سرد شبانه، سایر علایم بیماری، همراه خواهد بود.
وجود کانونی چرکی در یکی از نقاط بدن مثل آپاندیست مزمن یا لوزه چرکی و امثال آن سبب جذب نشدن واقعی مواد غذایی می شود و بتدریج به کاهش وزن و لاغری می انجامد.
جذب نشدن مواد غذایی به اندازه مورد نیاز اغلب نتیجه بیماریهای دستگاه گوارش و یکی از علل مهم در کاهش وزن و لاغری است که در این حال بیمار غذای لازم روزانه را به مصرف می رساند، ولی به علت نبود جذب واقعی نمی تواند از آن بهره لازم را بگیرد.
البته باید در نظر گرفت که پدیده سوء جذب خود علل مختلف دارد که از آن جمله می توان به کاهش ترشحات معده و روده و لوزالمعده و کبد و امثال آن اشاره کرد و همه این عوارض با معاینه پزشک شناسایی و درمان می شود.
از دیگر عوامل اصلی در لاغری مفرط بیماریهای غدد ترشح کننده داخلی است و بین این بیماریها پرکاری غدد تیروئید از همه مهمتر است. چه بسا کار زیاد این غده سبب ازدیاد در سوخت و ساز بدن می شود و شخص را لاغر و ضعیف می کند و ایـن لاغـری با عرق مفرط و عصبانیت و تپـش قلـب و حساسیـت زیـاد همراه است.
نوع مخصوصی از بیمـاریهـای سوخت و سازی مثل «دیابت» (که خود به اشکال مختلف ممکن است تظاهر کند) با لاغری همراه است. بیمار با اینکه بیش از مقدار عادی غذا می خورد، باز هم اغلب «گرسنه» اسـت. ایـن افراد نیـز لاغر و ضعیف می مانـند و به کاهش وزن دچار می شوند و علامت مخصوص آن همان اشتهای فراوان و پرخوری و نوشیدن زیاد است.
گاهی لاغری علل روانی دارد. در این حالت، مرکز احساسات فرد که در محل «هیپوتالاموس» است دچار اختلال می شود. تحریک نقاط مختلف این مرکز سبب ایجاد اشتهای کاذب یا بی اشتهایی معمولی می شود که در حالت اول بیمار بتدریج چاق می شود و در حالت دوم به کاهش وزن مبتلا می شود.